Ottenere il massimo dalla vita sembra una conclusione ovvia, ma come molte cose è più facile a dirsi che a farsi. Le grandi cose spesso comportano il rischio di effetti collaterali negativi e, sfortunatamente, molte persone rifuggono dalla possibilità di dover affrontare qualcosa di difficile. Sembra che la paura possa davvero portare a una vita sprecata.
Quando le persone hanno troppa paura di lasciare le loro “zone di comfort”, finiscono per perdere parti fantastiche della vita che potrebbero benissimo vivere.
Ma quando guardi indietro alla tua vita, una distorsione alla caviglia varrà le tante avventure che hai vissuto.
Anche se sembra più facile proteggersi, finirai per pentirti di aver sprecato la tua vita. Ecco cinque segnali a cui prestare attenzione e cosa fare quando li individui.
1. Non hai nessun hobby che ti appassiona
Oltre alla carriera, la maggior parte delle persone ha degli hobby che la appassionano davvero, che si tratti di suonare uno strumento, praticare uno sport o anche studiare una lingua. Se non sai nominare una cosa che ti piace davvero fare, al di fuori del lavoro, finirai per vivere una vita meno appagante… forse una vita sprecata.
Se semplicemente non sai cosa ti piace, non preoccuparti, è un’ottima scusa per provare alcune cose nuove nel tentativo di scoprire te stesso e trovare un significato nella vita. Prova a partecipare a ogni attività che stanno facendo i tuoi amici e la tua famiglia e vedi se qualcosa ti interessa.
2. Lasci che le opinioni degli altri dettino le tue decisioni
Se vivi per… accontentare tutti, non stai vivendo la tua vita al massimo. Ciò che gli altri pensano di te sembra importante in questo momento, ma in seguito difficilmente lo ricorderai e ti pentirai di aver lasciato che quelle situazioni ti trattenessero. Non importa cosa fai nella vita, ci saranno alcuni che saranno d’accordo e altri no. Puoi anche vivere la tua vita esattamente come desideri.
Prendi sul serio i consigli degli altri solo quando necessario. Quando qualcuno pensa che dovresti cambiare qualcosa, prenditi un momento per pensarci e, se arrivi alla conclusione che non sei d’accordo con la sua opinione, mettila da parte. Accetta che questa persona la pensi diversamente da te o, in altre parole, accetta di non essere d’accordo. Sei il capo della tua vita e solo tu puoi prendere le tue decisioni.
3. Trascorri ore sui social media ogni giorno
I social media possono essere divertenti, convenienti e persino avvincenti. Facebook e Twitter sono ottime piattaforme per comunicazioni occasionali o brevi pause dal lavoro, tuttavia molte persone non sanno quando fermarsi. Se di solito passi sui social media per molte ore al giorno, stai letteralmente sprecando la tua vita perché ci sono così tante cose interessanti che potresti fare nel tuo tempo.
Se è difficile rimuoverti dal telefono, è una buona idea eliminare tutte le app dei social media in modo da dover accedere manualmente al browser. Inoltre, prova a fare un accordo con un amico per fare più attività all’aperto insieme. Sarai molto più felice guardando i ricordi dei viaggi in campeggio o delle gite in spiaggia invece di sederti sul divano a pubblicare foto su Pinterest.
4. Le tue risposte sono più “no” e meno “sì”
Le persone che vivono nella loro miseria mentale sono quelle che dicono “no” a tutto, che si concentrano sul perché qualcosa non viene fatta, sul perché qualcosa non è abbastanza buona, che vedono direttamente il difetto e il difetto. E in qualche modo non corrono rischi.
5. Rimandi la tua felicità… per dopo
Questo tipo di pensiero distrugge la felicità. Quando qualcuno “decide” che sarà felice “quando mi laureerò”, “quando mi sposerò”, “quando comprerò una casa mia”, “quando avrò un figlio”, “quando troverò un buon lavoro” , ecc, ecc. stanno firmando la loro infelicità. O perché le condizioni di cui ha bisogno per essere felice tardano ad arrivare, oppure arrivano ma accade qualcos’altro che induce questa persona a rimandare la sua felicità a più tardi.
fonte: itspossible.gr
