Come idratarsi correttamente. Cosa dicono gli esperti sull’importanza del consumo di acqua

Salute// 12 febbraio 2024 Come idratarsi correttamente. Cosa dicono gli specialisti sull’importanza del consumo di acqua L’importanza dell’acqua per la salute dell’organismo è ben nota. La domanda che persiste da tempo è se è meglio bere acqua quanto si vuole o spalmarne il consumo nell’arco della giornata? Scopri in questo articolo come idratarsi correttamente, secondo gli esperti.