È diventata una “allenatore di taglie forti”. La donna di 23 anni dimostra che lo sport è per tutti
Cherry Rosaline è un’istruttrice di fitness di 23 anni che dimostra che lo sport e l’esercizio fisico sono per tutti. Anche se molte persone direbbero che non ha una corporatura “atletica”, i suoi chili in più non le impediscono di godersi l’attività fisica. Cerca di ispirare gli altri con il suo approccio.
Sui suoi social network, Cherry dimostra che non è necessario essere un bodybuilder per esercitarsi. Trova semplicemente uno sport che ti piace. Secondo lei, la taglia che indossi non è un limite per la forma fisica e la forza.
Si è innamorata dello sport solo nell’ultimo anno. L’ha aiutata con lo stress
Cherry non ha avuto un inizio facile perché non era entusiasta dell’attività fisica durante i giorni di scuola. Tutto è cambiato durante l’ultimo anno delle scuole superiori, quando lo stress di questa fase della sua vita e degli esami era così grande che ha deciso di alleviarlo facendo esercizio. È stato allora che ha scoperto che il movimento può essere divertente e se ne è innamorata così tanto che ha deciso di studiare anche campi affini. Ha combinato i suoi studi con kickboxing e sollevamento pesi. Alla fine è riuscita a conseguire due lauree: in sport ed educazione fisica e in psicologia. Allo stesso tempo, ha realizzato cosa voleva fare nella vita.
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Cherry è una personal trainer taglie forti. Unisce la passione al lavoro
Cherry ha deciso di diventare un formatore specializzato in aiutare le persone che lottano con malattie croniche. E funziona benissimo per lei. Anche se non le mancano le curve, il che porta molti a credere che non abbia una figura “tipicamente atletica”, non si è mai sentita a disagio in palestra e nessuno ha mai messo in dubbio la sua competenza. Come ha ammesso in un’intervista con nypost.com, forse è perché cerca di far sentire tutti a proprio agio in palestra. Ha anche scherzato dicendo che allenarsi in palestra combina due cose che ama, il clubbing e il fitness.
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Cherry cerca di dimostrare che anche con dimensioni maggiori è possibile essere in forma e forti. La sua opinione è che il fitness e l’esercizio fisico siano per tutti, ma la chiave è trovare uno sport adatto a te. Come ammette, il punto non è iscriverti subito a un corso di gruppo o in palestra se non ti piace, ma trovare qualcosa che ti piaccia davvero. “Anche se si tratta di nuoto, ciclismo o qualsiasi altra attività fisica”, ha aggiunto. Inoltre, lo ha rivelato il suo obiettivo numero uno non è il suo aspetto, ma come ottiene risultati, come si sente e quanto è forte. Attualmente lavora ancora come allenatrice in una delle palestre e sta anche studiando duramente per ottenere il Master in Fisiologia dell’esercizio fisico. Ciò le consentirà di lavorare in modo ancora più efficace con le persone affette da malattie croniche. Puoi seguire la storia della vita di Cherry sul suo Instagram.
