La specialista in nutrizione Mariyat Mukhina ha osservato che il menu dovrebbe includere aglio e carciofi.
Non solo rendono i piatti più gustosi. Secondo il nutrizionista, tali prodotti aiutano a migliorare la funzionalità epatica.
Ha parlato più dettagliatamente dei vantaggi di tali prodotti durante una conversazione con i rappresentanti della pubblicazione “”.
Come ha notato il medico, il carciofo è il prodotto che fa funzionare meglio un organo importante.
Inoltre, il vantaggio del prodotto è che rimuove le tossine, riduce i livelli di colesterolo e ha anche un effetto coleretico.
Il carciofo sarà utile in caso di colecistite, epatite cronica, aterosclerosi o obesità.
Inoltre, devi mangiare l’aglio. Ma, come per ogni prodotto, è importante non esagerare con la quantità.
Mukhina ha aggiunto che gli elementi contenuti in questa spezia aiutano il corretto funzionamento delle cellule del fegato e fluidificano il sangue.
