I fiori in camera da letto non sono solo decorativi. Aiutano inoltre a ossigenare la stanza, il che è benefico per un buon sonno notturno. Purtroppo ce ne sono anche alcune che non dovremmo tenere lì: ecco alcune piante che non sono adatte alla camera da letto. Se li avete, toglieteli immediatamente dalla stanza!
Quando riposiamo, le piante “vanno a lavorare”. Di notte producono ossigeno, puliscono l’aria e la umidificano. Ci sono anche fiori che possono farci del male. Questo elenco è un piccolo suggerimento su quali non dovresti avere in camera da letto.
Quali piante non sono adatte per la camera da letto?
La maggior parte dei fiori in vaso sono benefici per il nostro benessere. Non solo sono piacevoli da guardare, ma hanno anche un buon effetto sull’aria della camera da letto, ossigenandoci e facilitando l’addormentamento. Sfortunatamente, c’è un’altra faccia della medaglia. Si tratta di un gruppo di fiori che dovremmo togliere subito dalla nostra camera da letto, perché la loro presenza impedisce di fatto il sonno. Ecco le piante da evitare in questa stanza per evitare di farsi del male:
- giglio,
- ortensie,
- oleandro,
- giacinti,
- Rose.
Hanno un odore intenso che rende difficile addormentarsi. Anche chi soffre di allergie dovrebbe fare attenzione a questi fiori. Inoltre, non è consigliabile avere troppe piante in camera da letto, perché un gran numero di esse in una stanza chiusa può causare soffocamento e una scarsa qualità del sonno.
Elenco delle piante adatte al sonno
Tra i fiori che influiscono positivamente sull’igiene del nostro sonno troviamo, ad esempio, la sansevieria. È considerata la pianta che pulisce meglio l’aria. Se lo metti sul davanzale della finestra in camera da letto, respirerai e dormirai molto meglio. Consigliato anche l’aloe comune, che non solo pulisce l’aria, ma ci aiuta anche in caso di colpo di calore.
La polpa contenuta in questa pianta ha proprietà lenitive. Consigliata anche la lavanda, dal profumo delicato e rilassante. L’ultima pianta che consigliamo è l’edera comune. Può alleviare i problemi respiratori, anche quelli legati all’asma. Non solo, l’edera riduce anche la muffa nell’aria fino al 94%. Inoltre, è facile da coltivare e non è schizzinoso riguardo alle condizioni e alla posizione di crescita. Queste piante saranno per te come una cura contro l’insonnia. Mettili in una stanza e noterai subito la differenza.
