Questa ricetta spray alle erbe fatta in casa è semplice e veloce. Crea un assistente che aiuti a curare mal di gola, tosse e persino raffreddore.
Ricetta spray alle erbe fatta in casa
La base è la tintura (o tisana) e il miele
ingredienti
2 cucchiai di tintura o tisana alle erbe – vedere l’elenco seguente
2 cucchiai di miele grezzo (o glicerina vegetale)
1 cucchiaio di acqua tiepida
Da 1/8 a 1/4 cucchiaino di estratto di menta piperita
Approccio
Mescolare tutti gli ingredienti e versare il composto in una bottiglia spray di vetro.
Manuale
Per alleviare il dolore al collo nspruzzare in bocca verso la gola. Se lo spray è composto da tinture, durerà diverse settimane in frigorifero. Non somministrare prodotti contenenti miele ai bambini di età inferiore a 1 anno.
Come preparare la tisana
Se non volete utilizzare tinture a base alcolica potete realizzare questa ricetta con una tisana forte. Tuttavia, uno spray del genere dura solo due giorni, anche se conservato in frigorifero.
Preparazione tisana forte:
Aggiungere 1 o 2 cucchiai di erbe essiccate o da 2 a 4 cucchiai di erbe fresche erbe aromatiche in un contenitore resistente al calore.
Versatevi sopra una tazza di acqua bollente.
Lasciare in infusione per almeno un’ora o più. Più a lungo le erbe rimangono in infusione, più forte sarà il tè. Quindi filtratelo e usatelo nella ricetta sopra al posto della tintura e dell’acqua.
Il tè avanzato può essere congelato nei vassoi dei cubetti di ghiaccio per un uso successivo.
Erbe che possono essere utilizzate per il tè
Melata medica – l’erba è un ottimo antivirale contro raffreddore, coronavirus, influenza; utile per tosse, malattie polmonari. Puoi anche preparare la tua tintura dalla melata.
Echinacea – è un’altra pianta medicinale che aiuta contro il mal di gola. Rafforza anche il tuo sistema immunitario.
Zenzero – è antibatterico, aiuta contro nausea e brividi.
Saggio – la salvia è ottima anche contro il mal di gola e le malattie infettive e respiratorie medico. Ha effetti antinfiammatori e antibatterici.
Ortica – a volte utilizzato per allergie o infiammazioni.
sambuco – un classico antivirale molto efficace contro l’influenza.
