Le nostre nonne sapevano già come sfruttare il potere curativo della natura, quindi perché non impararlo di nuovo? Questo efficace unguento per il mal di schiena si trova sicuramente in ogni casa.
Dolori alla parte bassa della schiena, alla schiena, ai muscoli e alle articolazioni possono rendere la vita di ognuno di noi molto scomoda. Se eviti i medicinali, prova ad applicare un unguento curativo sui punti dolenti. Ti diremo la ricetta, grazie alla quale puoi realizzare tu stesso un tale aiuto.
Unguento efficace per dolori lombari, della colonna vertebrale e muscolari
L’olio di erba di San Giovanni fa parte di questo unguento. Qui abbiamo parlato di come prepararlo in casa. L’olio di questa erba può essere acquistato anche nei negozi, ma non è migliore del suo stesso prodotto. Il tuo olio sarà più forte ed efficace se è fatto con erbe che si trovano nei tuoi dintorni e che vivono nel tuo stesso ambiente.
L’erba di San Giovanni è una pianta medicinale che ha effetti antinfiammatori, allevia il dolore e aiuta con dolori nervosi da lievi a moderati e dolori di ogni tipo.
Un altro componente dell’unguento è il peperoncino. Migliora la circolazione sanguigna, riscalda e allevia il dolore perché contiene una sostanza che blocca i recettori del dolore nel cervello. Aumenta il flusso sanguigno e la circolazione periferica. Aiuta con tutti i tipi di dolore, dall’artrite, ai dolori muscolari, ai crampi mestruali e ai nervi.
Anche lo zenzero fa parte dell’unguento medicinale, che ha anche effetti antinfiammatori. Come gli altri componenti dell’unguento, allevia il dolore e aumenta il calore e il flusso sanguigno nell’area in cui viene applicato.
Non dimenticare nemmeno gli oli essenziali. In questo prodotto casalingo è consigliabile utilizzare l’olio di rosmarino, che è antinfiammatorio e analgesico. Anche olio essenziale di menta piperita, che rinfresca e allevia il dolore.
Avrai bisogno:
4 cucchiai di olio di erba di San Giovanni
2 cucchiai di peperoncino in polvere (pepe di cayenna)
1 cucchiaio di zenzero in polvere
2 cucchiai di burro di karitè
2 cucchiai di cera d’api
20 gocce di olio essenziale di rosmarino
20 gocce di olio essenziale di menta piperita
Tela o bustina di tè
Approccio
Metti l’olio di erba di San Giovanni nel contenitore. Mescolate lo zenzero in polvere e il pepe di cayenna e versateli in un sacchetto di tela che metterete nell’olio. Scaldate l’olio con la busta per circa trenta minuti in un bagno di vapore (mettete un contenitore più grande con acqua sotto la ciotola con l’olio, che avrete portato ad ebollizione a fuoco basso). Di tanto in tanto capovolgi il sacchetto delle spezie e premilo contro il lato del contenitore per assicurarti che la miscela di polveri nel sacchetto sia inumidita.
Dopo 30 minuti, mettete da parte il composto e lasciate raffreddare l’olio a temperatura ambiente. Tira fuori la bustina di tè e cerca di spremere quanto più olio possibile.
Allo stesso modo scaldare il burro di karitè e la cera d’api nel bagno di vapore. Cuocere a fuoco basso finché non si scioglie, quindi togliere dal fuoco e aggiungere gli oli essenziali.
Versare nei contenitori. Lasciare raffreddare bene l’unguento prima di sigillarlo.
L’uso:
Puoi massaggiare le articolazioni e i muscoli doloranti con l’unguento secondo necessità. Dopo averlo usato, lavarsi le mani in modo che l’unguento non penetri negli occhi o nelle mucose. Non applicare su parti sensibili. Se sei allergico o sensibile a uno qualsiasi degli ingredienti dell’unguento, non dovresti usare il prodotto.
