7 segni che l’infanzia difficile del tuo partner sta influenzando la tua relazione oggi

Viviamo finalmente in un’epoca in cui la salute mentale sta ricevendo l’attenzione e l’importanza che merita. In questo contesto, comprendere l’impatto del passato, soprattutto dell’infanzia, sulla nostra vita odierna è molto importante. Ciò è particolarmente vero per le relazioni. Spesso le difficoltà vissute da bambini possono esprimersi più avanti nella vita, rendendo difficili le relazioni.

Sono stati osservati 7 segni caratteristici che testimoniano che il tuo partner sta ancora soffrendo gli effetti delle sue difficili esperienze infantili.

7 segni che l’infanzia difficile del tuo partner sta influenzando la tua relazione oggi

• Problemi di fiducia
• Potrebbero essere emotivamente distanti
• Trovano difficile esprimere il loro amore
• Hanno un alto senso di responsabilità
• Sono troppo indipendenti
• Hanno paura dell’abbandono
• Possono essere sorprendentemente durevoli

Comprendere i segnali rivelatori può aiutarti a lavorare insieme per supportare il tuo partner e migliorare la vostra relazione.

Problemi di fiducia

Potresti aver visto il tuo partner dimostrare che trova difficile fare affidamento su di te, anche per le questioni più banali. Anche se sembra inspiegabile, è un comportamento che si spiega se si comprendono le sue esperienze infantili. Se hanno vissuto un’infanzia difficile, la loro fiducia è stata tradita molte volte. È molto comune che le persone che hanno avuto esperienze infantili negative non riescano a fidarsi facilmente degli altri.

Queste persone sono state deluse molte volte da persone importanti nella loro famiglia che avrebbero dovuto sostenerle. Per questo motivo ora trovano difficile fidarsi di qualcun altro. Il loro comportamento, tuttavia, non ha nulla a che fare con te. Che tu ci creda o no, è rimasta una paura fin da quando erano bambini. Per questo motivo sono necessarie pazienza e comprensione. Costruire la fiducia è un processo che richiede tempo, soprattutto in una persona con esperienze infantili traumatiche.

Potrebbero essere emotivamente distanti

Se il tuo partner è emotivamente distante, anche nei momenti più intimi, sembra che conservi sempre una parte di sé che non rivela e non vuole condividere. Questo comportamento può confonderti, poiché la vicinanza è tutto nelle relazioni. Se osservi, potresti capire che c’è qualche spiegazione di fondo. Per le persone che hanno vissuto un’infanzia difficile, la distanza emotiva è un meccanismo di difesa.

Nonostante provino gli stessi sentimenti profondi di tutti gli altri, hanno imparato a sopprimerli e nasconderli nel tentativo di proteggersi. Infatti, queste persone notano costantemente i propri sentimenti, ma scelgono di non esprimerli.

Il motivo è perché hanno imparato che esprimere le emozioni può portare alla vulnerabilità, che in passato è diventata causa di dolore emotivo o delusione. Se questo è il caso nella tua relazione, sono necessarie pazienza ed empatia. Col tempo il tuo partner sarà in grado di allentare le sue difese e mostrarti il ​​suo lato più emotivo e sensibile.

Trovano difficile esprimere il loro amore

Per quanto paradossale possa sembrare, le persone che hanno vissuto un’infanzia difficile possono avere difficoltà ad esprimere il proprio amore. Un bambino cresciuto in un ambiente turbolento potrebbe non aver ricevuto regolarmente amore o affetto, necessari per la realizzazione emotiva.

In questi casi il bambino impara a sopravvivere e non a svilupparsi e ad accontentarsi delle sue relazioni emotive. Lo stesso comportamento si esprime ancora in età adulta. Ricorda che questa difficoltà ad esprimersi non significa che non provino amore, spesso infatti il ​​loro amore è molto profondo. La sua manifestazione, tuttavia, rappresenta per loro un grosso ostacolo. Sembra che debbano comunicare in una lingua che non hanno mai imparato a parlare.

Se hai una relazione con qualcuno che ha vissuto un’infanzia difficile, è fondamentale capire che la tua persona possiede ancora i meccanismi di sopravvivenza che l’hanno aiutata in passato. Senza preoccuparti dei cliché sociali, cerca di creare le condizioni che creeranno la sicurezza affinché il tuo partner si senta accettato e amato. Così lo aiuterai a esprimere il suo amore in un modo unico.

Hanno un alto senso di responsabilità

Se il tuo partner ha avuto un’infanzia difficile, potrebbe essere caratterizzato da un forte senso di responsabilità. Questo perché spesso dovevano assumersi responsabilità sproporzionate rispetto alla loro infanzia, come prendersi cura di un fratello più piccolo o svolgere i lavori domestici. A livello relazionale, questo sentimento si esprime come il desiderio di prendersi cura di tutto, spesso al punto da non riuscire a rilassarsi o ad appoggiarsi al proprio partner.

Le persone che hanno vissuto un’infanzia difficile potrebbero insistere sul fatto che dovrebbero avere il controllo completo delle finanze e di ogni tipo di decisione. Non avere il pieno controllo è una preoccupazione per loro. Anche se sentirsi sicuri può essere un punto di forza, può anche essere un peso allo stesso tempo. Se riconosci che il senso di responsabilità è un residuo dell’infanzia difficile del tuo partner, potrai migliorare il suo stato emotivo, aiutandolo a sentirsi meglio. Per fare ciò, è necessario trovare un equilibrio nell’assumersi la responsabilità e nel prendere decisioni nella relazione.

Sono troppo indipendenti

Gli adulti che, da bambini, hanno dovuto prendersi cura di se stessi, hanno sviluppato un forte senso di indipendenza e autonomia. Con il giusto approccio questo tratto può essere più positivo e aiutare la tua relazione nel complesso. Se il tuo partner è cresciuto in un ambiente difficile, ha imparato che la sua unica opzione è contare su se stesso. Sebbene l’autonomia sia una caratteristica ammirevole, a volte può ostacolare la sua capacità di chiedere o accettare il tuo aiuto nella relazione.

Potrebbe anche ritenere che accettare il sostegno sia un segno della sua debolezza o incompetenza. È interessante notare che le persone con una forte autonomia possono avere difficoltà a costruire relazioni emotive profonde, come se fossero costantemente sulla difensiva. In psicologia, questa caratteristica è chiamata eccessiva indipendenza. Sfortunatamente, questo può diventare un ostacolo alla vicinanza e al sostegno reciproco che sono elementi essenziali in una relazione.

Hanno paura dell’abbandono

Una persona cresciuta in un ambiente di instabilità emotiva o di abbandono può aver sviluppato una profonda paura dell’abbandono, che porta con sé nelle relazioni adulte. È come se aspettassero da un momento all’altro di essere abbandonati e di essere lasciati di nuovo soli, come è avvenuto nella loro delicata infanzia. Un partner che teme l’abbandono può anche reagire in modo eccessivo al bisogno dell’altro partner di uno spazio personale.

Questo comportamento non proviene dall’altro partner ma affonda le sue radici nelle paure che la persona ha acquisito durante l’infanzia. La convinzione che “coloro che ti amano ti lasceranno” è stata impressa nel loro subconscio. La paura dell’abbandono può esprimersi in vari modi, come un attaccamento eccessivo, un costante bisogno di rassicurazione o addirittura allontanare il partner, volendo vedere cosa farà se alla fine lo lascerà. In ogni caso, questo comportamento è il risultato di un trauma infantile e non di una mancanza di amore o di fiducia nel partner.

Possono essere sorprendentemente durevoli

La resilienza è una caratteristica encomiabile, quindi raramente la associamo a un’infanzia difficile. In effetti, la resilienza è il lato positivo delle difficoltà che alcune persone hanno vissuto da bambini. Hanno sviluppato la capacità di riprendersi dopo ogni difficoltà e battuta d’arresto in misura sorprendente.

A livello relazionale, la resilienza mentale è senza dubbio un elemento molto positivo, poiché li plasma come partner in grado di affrontare le difficoltà e gli insuccessi della vita. Sebbene si sia formata come meccanismo di difesa dopo un trauma, è un’abilità che hanno perfezionato e che possono utilizzare nelle relazioni. Resta importante, tuttavia, riuscire a vedere il trauma di fondo del partner, che lo ha portato a sviluppare la sua resilienza.

Suggerimento: la tenacia e l’affetto sono le “chiavi” per superare un’infanzia difficile

Ora che sai che le esperienze infantili possono modellare in modo significativo i comportamenti delle persone, capisci il loro impatto sulle relazioni. Questa comprensione ti offre l’opportunità unica di evolvere insieme al tuo partner. È molto incoraggiante vedere il tuo partner usare la propria forza e resilienza per superare difficoltà e sfide. La loro esperienza ha dimostrato che possiedono perseveranza, empatia e il potere di trasformazione dell’amore e del sostegno. Ma è altrettanto importante riconoscere che il superamento e la guarigione sono un processo continuo che richiede pazienza, comprensione e, spesso, una guida professionale.

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