Nessuno di noi può evitare il mal di gola di tanto in tanto. Ma se non volete ricorrere subito alle medicine tradizionali, potete anche aiutarvi in modo naturale. Cosa funziona davvero contro il mal di gola e come preparare un rimedio naturale?
I chiodi di garofano hanno un buon sapore, ma aiutano anche
I chiodi di garofano agiscono come un analgesico naturale e anche come antisettico, che può essere utilizzato anche per trattare il mal di gola. Puoi succhiare direttamente le spezie, ma probabilmente non ti piaceranno molto. Potrebbe essere più appropriato aggiungerlo semplicemente al tè. Puoi anche preparare una speciale limonata curativa. Tutto ciò di cui hai bisogno sono 6 chiodi di garofano, 2 palline di pimento e un pezzetto di zenzero e cannella. Lasciare bollire la miscela di spezie per 10 minuti in mezzo litro d’acqua e bere continuamente durante la giornata dopo averla raffreddata.
Sapevate che i chiodi di garofano possono essere utilizzati anche per dimagrire? Questo perché aiuta ad accelerare il metabolismo rallentato e favorisce il passaggio dei gas dall’intestino.
Prova a fare dei gargarismi con il sale
Anche il sale comune “scaccia via” efficacemente i germi. Basta preparare dei gargarismi con mezzo cucchiaino di sale, che lasciate sciogliere in un bicchiere d’acqua. Può essere caldo o freddo, a seconda delle tue esigenze. Utilizzare preferibilmente sale marino. Fai regolarmente dei gargarismi con la soluzione salina, preferibilmente ogni due ore, e non aver paura di penetrare in profondità nelle tonsille. Attenzione però a non ingerire la soluzione salina.
Puoi fare i gargarismi allo zenzero con l’anice
Lo zenzero è un medicinale molto versatile. Non solo puoi ricavarne un’ottima tisana quando hai il raffreddore, ma puoi anche usarlo come base per dei gargarismi in caso di mal di gola persistente. Lo zenzero ha effetti antinfiammatori e antibatterici ed è adatto sia per curare il mal di gola che per accelerare il ritorno della voce persa. A questo scopo grattugiatelo finemente, mescolatelo con la spezia dell’anice e fatelo bollire in una quantità doppia di acqua. Lasciare riposare per 10 minuti e raffreddare, quindi utilizzare la soluzione ancora tiepida per fare dei gargarismi. Se fai regolarmente dei gargarismi con questo liquido miracoloso ogni ora, puoi star certo che la tua voce tornerà qualche giorno prima del solito.
L’impiastro di cagliata allevierà
Un altro rimedio efficace per il mal di gola dal frigorifero è, sorprendentemente, la ricotta. Puoi farne un impacco, ed è molto semplice: applica la cagliata in uno strato di circa un centimetro su una sciarpa, che pieghi in modo che la cagliata non tocchi direttamente la pelle. Puoi usare, ad esempio, un panno o un pannolino. Posiziona la fascia creata sul collo. Avvolgere il collo con un asciugamano e lasciare il tutto in posa per circa 3 ore. Quindi puoi ripetere l’intera procedura con la ricotta fresca. Meglio non consumare la cagliata così utilizzata e buttarla.
Sciroppo di cipolla con miele
Anche una normale cipolla può salvarti. Se avete del miele in più in casa potete preparare un’efficace “medicina” casalinga. Basta tritare finemente la cipolla, spremere il succo e mescolarlo con il miele. Prendi un cucchiaio di questa miscela tre volte al giorno. Grazie al suo gusto dolce, questo sciroppo è particolarmente amato dai bambini, ed è anche più adatto a loro rispetto allo sciroppo della farmacia per l’assenza di conservanti. Puoi anche preparare l’infuso di cipolla dalle cipolle. Lasciare bollire per circa 30 minuti e bere regolarmente l’infuso caldo. Oppure cucinate semplicemente un’onesta cipolla ceca, che vi piacerà ancora di più. Potete aggiungere ad esempio le patate, che tra l’altro sono anche un rimedio molto efficace contro il mal di gola.
Scegli anche le patate semplici
È probabile che le patate si trovino anche a casa tua. E con il mal di gola, questo popolare contorno può essere ciò che ti “salva”. Un involtino di patate aiuterà. E lui? Lessare le patate in acqua salata, poi schiacciarle e stenderle su una sciarpa ancora calde in uno strato spesso circa un centimetro. Piega la sciarpa in modo da non mettere le patate direttamente sul collo e applicala. Tieni la sciarpa sul collo durante la notte. Quindi smaltire il suo contenuto. E allora? Ti senti meglio?
