Come trovare il tempo nel 2021 per recuperare tutto ciò che hai perso l’anno scorso: 3 idee a cui ispirarti

Nella notte tra due anni, probabilmente vestito in pigiama e con i capelli raccolti in uno chignon sciatto, eri felice di stare con la tua famiglia, avendo la possibilità di brindare a un bicchiere di champagne con i tuoi cari. E poiché il 2021 si annuncia con molti cambiamenti positivi, con l’attuazione della campagna nazionale di vaccinazione anti-Covid, molto probabilmente vi siete fissati molti obiettivi, con reali possibilità di raggiungerli.

Se vuoi riprendere la tua vita sociale, uscire di più con le amiche in città, goderti la libertà e le uscite divertenti, nel seguente articolo ti presentiamo alcuni trucchi che puoi utilizzare per avere tempo per tutto.

Domotica

Hai trascorso la maggior parte dell’ultimo anno a casa, quindi una volta che le cose torneranno alla normalità, preparati a goderti la libertà di movimento e l’eliminazione di tutte le restrizioni, ma non senza prendere precauzioni. Per avere tempo per tutto, prova ad automatizzare le faccende domestiche, in modo che i piatti sporchi diventino puliti dopo essere stati messi nella lavatrice, l’aspirapolvere portatile faccia il suo lavoro in tua assenza, l’aria sia fresca con l’aiuto di un umidificatore e il forno sui fornelli per emettere un allarme quando, ad esempio, la moussaka è pronta. Inoltre, soprattutto se hai un vecchio modello, è ora di cambiare con un modello nuovo e performante, eventualmente con funzione di asciugatura, così da poter portare con sé i vestiti già pronti per essere riposti nell’armadio. È un investimento a lungo termine e redditizio, perché l’obiettivo è ottenere capi puliti nel più breve tempo possibile, con un consumo limitato di energia elettrica e acqua, caratteristiche che i nuovi modelli coprono pienamente.

Organizzazione con l’aiuto dell’agenda

Soprattutto se la disciplina non è il tuo punto forte, acquista un diario personalizzato, in cui annoti la sera prima quali sono i tuoi programmi per il giorno successivo. In questo modo, ti sentirai come se avessi il controllo di ciò che stai facendo, il che è vero, e sarai in grado di spuntare tutto ciò che hai deciso di fare e tenere traccia di ciò che devi fare. Soprattutto se vuoi recarti in molti posti, in un salone di bellezza o in uno studio medico, verranno raccolti molti dati e, anche se al momento potresti essere convinto di averli conservati, la realtà ti mostrerà che gli appunti sono più che utili. Allo stesso tempo, se hai collaborazioni in un settore creativo, come social media, PR, scrittura o grafica, questa abitudine ti aiuterà a essere molto più produttivo, a non superare le scadenze, così da guadagnare la fiducia dei tuoi superiori .

Movimento e meditazione

Secondo gli specialisti, questa combinazione è una garanzia di benessere. Se negli ultimi otto mesi sei rimasto di più a casa e non sei riuscito a mobilitarti per fare sport, è ora di recuperare. Non devi mirare solo a perdere chili di troppo e a tonificarti, ma al di là di questi effetti, il tuo stato emotivo sarà notevolmente migliore. Oltre alla meditazione guidata con l’aiuto dei tutorial di YouTube, potrai disconnetterti dalle preoccupazioni quotidiane e aumentare il tuo potere di concentrazione. Avendo una psiche forte, sarai in grado di realizzare tutto ciò che ti eri prefissato, compreso affrontare strategicamente i “rinvii” di alcuni piani dello scorso anno.

Al di là di questa disciplina caustica, concediti il ​​piacere di non fare nulla durante un giorno del fine settimana, soprattutto se hai un partner tollerante e comprensivo. Concediti di oziare a letto con Netflix acceso, una maschera di fango sul viso, stivali e cioccolata calda nella tazza.

Fonte foto: Pexels.com

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