Fin dall’antichità le spezie sono state utilizzate per scopi terapeutici o abbellenti, non solo in cucina. Scopri come utilizzare le spezie per la salute della tua pelle!
Bagno con infuso alla vaniglia
Per rilassarti in bagno, prepara un elisir rivitalizzante che coccolerà i tuoi sensi. Hai bisogno di un cucchiaio di olio di sesamo, cinque gocce di olio essenziale di vaniglia e un cucchiaio di miele. Aggiungi questi ingredienti in una piccola ciotola e versa il composto nell’acqua calda del bagno. Attendere almeno 10 minuti, quindi risciacquare con la doccia.
Maschera allo zenzero
Per aiutare la pelle a non irritarsi a causa delle condizioni ambientali e dei radicali liberi, è necessaria una maschera tonificante allo zenzero. Economico e facile da preparare, vi tirerà su il morale e vi renderà morbido il viso. Grattugiate un pezzetto di zenzero fresco e mescolatelo con due cucchiai di miele liquido fino ad ottenere una pasta omogenea. Stendere la maschera sulla pelle, evitando il contorno occhi, e lasciare agire per 10 minuti. Si sciacqua con acqua tiepida.
Balsamo con olio di sesamo
I tuoi capelli mancano di vitalità e sembrano secchi? Andate in cucina e prendete un cucchiaio di zenzero appena grattugiato e un altro cucchiaio di olio di sesamo e mescolateli in una ciotola. La pasta ottenuta si spalma sulla testa, massaggiando il cuoio capelluto, e si lascia agire per mezz’ora. Lavati i capelli con lo shampoo.
Pasta con miscela di curcuma
Puoi preparare una maschera purificante con la famosa spezia utilizzata nei piatti tradizionali indiani, la curcuma. Unisci tre cucchiai di yogurt con un cucchiaino di curcuma e applica il composto sulla pelle con movimenti circolari. Lasciare riposare per cinque minuti affinché agisca, quindi rimuoverlo con acqua tiepida.
Cannella e gambe pesanti
La cannella è un ottimo rimedio antistress, soprattutto se utilizzata per conferire un profumo particolare all’acqua del pediluvio. Tutto quello che devi fare è mettere in ammollo due o tre bastoncini di cannella in 100 ml di olio di mandorle dolci. Dopo qualche giorno mettete un cucchiaino di olio, che ha acquisito un sentore di cannella, in acqua tiepida e rilassatevi con i piedi nell’acqua.
Camomilla, buon antinfiammatorio
Questa pianta aiuta a trattare irritazioni, macchie rosse, porzioni esfoliate della pelle, prurito e scottature solari. L’effetto calmante della camomilla deriva dalle sue proprietà antinfiammatorie, essendo un’alternativa naturale al cortisone. È possibile utilizzare bustine di camomilla fredde, pre-imbevute in acqua tiepida, direttamente sulla zona interessata.
