Peu de gens savent que connaître l’art chinois ancien du Feng Shui peut vous aider à mieux dormir. Certains pensent que la façon dont nous aménageons notre chambre affecte directement notre sommeil. Découvrez où placer les pots et quelles espèces choisir.

Un sommeil régulier et réparateur est important pour notre santé. Certaines personnes croient en l’art chinois ancien du feng shui, qui peut grandement affecter le repos grâce au placement correct des meubles et au flux d’énergie. . Les plantes que la plupart d’entre nous avons à la maison méritent également qu’on s’y intéresse. Nous aimons les placer dans la chambre car leur présence proche améliore notre humeur, nous calme et améliore souvent notre sommeil. Il s’avère que choisir les bonnes espèces, ainsi que l’endroit où nous les mettons, peut faire une énorme différence. Découvrez où placer les pots et quelles plantes choisir pour profiter d’un sommeil plus long et plus réparateur. N’oubliez pas d’aborder les descriptions suivantes avec une distance appropriée, en tenant compte des détails.

Quelles fleurs ont une bonne énergie ? Placez-les à ces endroits et ils vous offriront un sommeil meilleur et plus paisible.

D’après son nom, le feng shui fait référence au vent – ​​feng (invisible) et à l’eau – shui (intangible). Il symbolise la force vitale (chi), qui peut avoir un véritable reflet dans notre vie de tous les jours. Selon les principes, une atmosphère calme et de l’ordre doivent régner dans les pièces.

Le choix des plantes pour la chambre et le placement correct des pots de fleurs peuvent affecter la libre circulation de l’énergie. Dans le feng shui, il y a cinq éléments : le feu, la terre, le métal, l’eau et le bois. Il est recommandé de placer les plantes dans la zone de bois (est) et dans la zone de feu (sud). En aucun cas ils ne doivent être placés au centre de la pièce. Ils doivent également avoir suffisamment de lumière et il n’est pas recommandé d’avoir plus de deux plantes dans la chambre.

Certains disent également que c’est une bonne idée d’emmener les pots dans une autre pièce pendant la nuit afin qu’ils n’absorbent pas d’oxygène. Si vous ne souhaitez pas faire cela, choisissez des espèces qui ont la capacité de purifier l’air. Il s’agit notamment de la prêle, de l’aloe vera et de la fougère, qui symbolise la santé. Il n’est pas recommandé de décorer la chambre ou le reste de l’appartement avec des fleurs sèches, car elles peuvent absorber une bonne énergie.

Qu’est-ce qui fonctionne bien pour dormir ? Des habitudes simples vous aideront à vous endormir rapidement

Selon le feng shui, le sommeil est perturbé par la présence de miroirs et d’appareils électroniques. Si vous souhaitez bien dormir, débarrassez-vous-en de votre chambre et misez sur la simplicité. De plus, d’autres astuces valent la peine d’être essayées.

  1. Placez le lit loin des fenêtres et des portes – Si vous n’avez pas cette possibilité, placez un grand pot de fleurs avec une plante ornementale entre eux (mais pas au milieu de la pièce) afin que l’énergie qui circule ne vous perturbe pas dans votre sommeil.
  2. Garde le propre – Cela vaut la peine d’essayer de garder l’intérieur de la chambre bien rangé et harmonieux, car le désordre peut affecter négativement votre humeur.
  3. Éloignez les câbles du lit – idéalement à une distance d’environ 1,5 m. Il s’avère que, tout comme les appareils électroniques, ils peuvent nuire à la qualité du sommeil.

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