Il loro succo mirtillo può impedirlo infezione del tratto urinariopoiché impediscono ai batteri di aderire alle pareti delle vie urinarie, grazie a un gruppo di sostanze chimiche in loro possesso, le proantocianidine o PAC.
L’azione protettiva di mirtillo contro il infezioni del tratto urinario conferma una recente revisione pubblicata nel Cochrane Database of Systematic Reviews, prendendo posizione in una controversia che dura da più di 10 anni. I ricercatori hanno esaminato studi precedenti che avevano confrontato preparazioni di mirtilli rossi, placebo o nessun intervento terapeutico per la loro efficacia nell’alleviare i sintomi delle infezioni del tratto urinario. Tempo rimanente-0:00Schermo interoMuto
Attraverso i dati di 50 studi con più di 9.000 partecipanti, i ricercatori hanno scoperto che l’assunzione di mirtillo rosso sotto forma di succo o pillola ridurre la frequenza contro le infezioni del tratto urinario 25% alle donne, 50% ai bambini e 53% nelle persone con infezioni ricorrenti del tratto urinario dovute a interventi medici come la radioterapia della vescica. Inoltre, le segnalazioni di disturbi di stomaco o altri effetti collaterali sono state minime.
“I risultati non ci hanno sorpreso, poiché sappiamo che quando ci saranno prove maggiori e migliori, la verità emergerà. Le infezioni del tratto urinario sono orribili e molto comuni; circa un terzo delle donne ne avrà una almeno una volta, così come molti anziani e persone con problemi alla vescica dovuti a lesioni del midollo spinale o altre condizioniha detto il ricercatore capo Gabriele Williamsricercatore presso la Flinders University.
Secondo gli esperti, le infezioni delle vie urinarie non trattate comportano grandi rischi, tra cui il passaggio dell’infezione alle vie urinarie superiori (reni e ureteri) e la comparsa di infezioni gravi come pielonefrite, ascesso intrarenale e papillite necrotizzante e la complicanza più estrema (più rara) della sepsi urinaria.
Il trattamento principale è il trattamento antibiotico appropriato dopo un antibiogramma, ma non è sempre efficace nelle persone con IVU ricorrenti. Molti medici raccomandano il consumo di mirtilli rossi come integratore e non come sostituto dei farmaci.
La ricerca non ha fornito prove comparative sufficienti tra mirtillo rosso e antibiotici o probiotici per prevenire future infezioni del tratto urinario. Quindi, gli anziani, le donne incinte e le persone con ritenzione urinaria non hanno notato alcun miglioramento mangiando il frutto. Secondo i ricercatori, ulteriori studi saranno in grado di individuare i gruppi che traggono maggiori benefici dal loro consumo.
Per quanto riguarda i risultati, Jonathan CraigVicerettore e Rettore della Flinders University ha dichiarato: “Abbiamo dimostrato l’efficacia dei prodotti a base di mirtillo rosso nel trattamento delle infezioni del tratto urinario utilizzando tutte le prove pertinenti pubblicate a partire dalla metà degli anni ’90. Le versioni precedenti di questa revisione non disponevano di dati sufficienti per determinare l’efficacia mentre i successivi studi clinici hanno mostrato risultati contrastanti».
