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Cosa fare con gli avanzi di melanzane e zucchine: uno spuntino strepitoso

Овощи
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Melanzane e zucchine raramente si trovano nella stessa ricetta e spesso vengono preparate separatamente, come il caviale.

Ma l’autunno è un periodo in cui le scorte di verdure fresche valgono oro, ma allo stesso tempo si deteriorano rapidamente. Ecco cosa potete preparare con le melanzane e le zucchine avanzate.

Necessario:

  • 800 grammi di pomodori (nel loro stesso succo);
  • 300 g di zucchine;
  • 250 g di melanzane;
  • 200 grammi di peperone;
  • 150 grammi di funghi prataioli;
  • 1 cipolla;
  • 30 g di burro;
  • 2 spicchi d’aglio;
  • 2 infiorescenze di chiodi di garofano;
  • sale, pepe nero, paprika, origano.

Come cucinare

1. L’aglio viene sbucciato e tagliato con un coltello, cipolle e peperoni a cubetti, melanzane e zucchine allo stesso modo.

2. I funghi prataioli vengono tagliati a fette.

3. Friggere l’aglio in olio vegetale per diversi minuti, quindi aggiungere la cipolla e soffriggere per altri cinque minuti, quindi aggiungere pepe, zucchine e melanzane, quindi i funghi.

4. Il composto viene fritto per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto, dopodiché si aggiungono i pomodori in scatola, si fa bollire per altri 5 minuti e si serve.

Buon appetito!

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Giannini
Giannini è la tua guida affidabile al mondo dei consigli di vita. Con una vasta conoscenza ed esperienza in cucina, giardinaggio e altro ancora, ti offro ispirazione, suggerimenti e consigli per la tua vita quotidiana. La mia passione per la creatività e la preoccupazione per l'ambiente si riflettono nel mio approccio che ti ispira a vivere una vita migliore e più appagante.