In questo articolo imparerai come il bicarbonato di sodio può essere benefico per i tuoi piedi. Potrebbe sembrarti strano, ma gli effetti ti sorprenderanno piacevolmente. Questa procedura è molto benefica per i piedi. Il bicarbonato ha molteplici usi in casa, ma anche per il nostro organismo. Tuttavia, è un miracolo per le gambe. Ammorbidisce la pelle indurita. Come si prepara un pediluvio?
ingredienti
- 1 o 2 cucchiai di bicarbonato di sodio
- acqua calda
- limone
Versare l’acqua tiepida nel lavandino, aggiungere il bicarbonato di sodio e mescolare. Tagliare il limone a metà e aggiungere il succo di limone. Immergi i piedi e usa mezzo limone per massaggiarli. Lasciare agire per 15 minuti, ripetere il bagno tutti i giorni. Già dopo la prima applicazione sentirete gli effetti benefici. La pelle delle gambe sarà morbida e liscia. Il bagno è rilassante, antigonfiore, migliora la circolazione sanguigna delle gambe.
Puoi eliminare la muffa dai piedi con il bicarbonato di sodio, aiuta contro le macchie pigmentarie, agisce come un esfoliante naturale, combatte l’acne ed è adatto anche ai capelli, lasciandoli puliti e lucenti.
Se vuoi eliminare le macchie pigmentarie, prendi del bicarbonato di sodio, mescolalo con la giusta quantità di acqua e strofina il composto sulla pelle.
Per il peeling, mescola il bicarbonato di sodio con l’acqua in un rapporto di 3:1 e applica la miscela sulla pelle che desideri pulire.
Una miscela di acqua e bicarbonato di sodio ti aiuterà anche a sudare.
Se vuoi sbarazzarti dell’acne che ti dà fastidio sul viso, mescola il bicarbonato di sodio con il succo di limone, poche gocce sono sufficienti per la pasta, e applica il composto sull’acne.
Il bicarbonato di sodio combinato con l’aceto può pulire i capelli in modo naturale. Aiuta a pulire da loro varie impurità. Donerà loro lucentezza e morbidezza. Dopo questo rimedio per capelli, non avrai nemmeno problemi con il districare.
Versare una piccola quantità di acqua calda nella bacinella in modo da potervi immergere i piedi, l’acqua deve essere gradevole. Sciogliere mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio in acqua e aggiungere qualche goccia di succo di limone. Immergi i piedi nell’acqua per 15 minuti, puoi anche più a lungo. Trascorso questo tempo, pulisci la pelle indurita dai piedi.
Il bicarbonato di sodio, noto anche come bicarbonato di sodio (NaHCO₃), è una sostanza meravigliosa dai molteplici usi, che non riguardano solo la casa e la cucina, ma anche la nostra salute. Ecco alcuni modi in cui il bicarbonato di sodio può apportare benefici alla salute:
- Sollievo dal bruciore di stomaco: Il bicarbonato di sodio è alcalino, il che significa che può neutralizzare gli acidi. Diluire una piccola quantità di bicarbonato di sodio in acqua e poi berlo può aiutare ad alleviare il bruciore di stomaco o il reflusso acido.
- Igiene orale: Il bicarbonato di sodio può agire come un abrasivo per aiutare a rimuovere la placca e sbiancare i denti. Viene utilizzato come alternativa al dentifricio o come additivo ai collutori fatti in casa.
- Sollievo da punture di insetti e piccole irritazioni cutanee: Una pasta a base di bicarbonato di sodio e acqua può aiutare a lenire il prurito o l’irritazione della pelle causata da punture di insetti o dal contatto con alcune piante irritanti.
- Bagni disintossicanti: L’aggiunta di bicarbonato di sodio al bagno può favorire la disintossicazione del corpo e aiutare il rilassamento muscolare.
- Attenuazione dei sintomi delle infezioni urinarie e dell’acidità delle urine: Alcuni studi suggeriscono che bere acqua con bicarbonato di sodio può aiutare a modificare il pH delle urine, il che può aiutare ad alleviare i sintomi di alcune infezioni del tratto urinario.
- Prestazioni e resistenza nell’esercizio: Il bicarbonato di sodio è noto come aiuto ergogenico, il che significa che può aiutare ad aumentare le prestazioni durante l’esercizio ad alta intensità. Funziona neutralizzando l’acido lattico che si accumula nei muscoli durante l’esercizio.
- Attenuazione dei sintomi della malattia renale cronica: Per le persone con malattia renale cronica, il consumo regolare di bicarbonato di sodio sotto controllo medico può aiutare a rallentare il declino della funzionalità renale.
È importante notare che, sebbene il bicarbonato di sodio possa essere benefico per la salute in molti casi, dovrebbe essere usato con giudizio ed è sempre una buona idea consultare un medico riguardo al suo utilizzo, soprattutto se si hanno problemi di salute o si stanno assumendo altri farmaci. L’uso eccessivo di bicarbonato di sodio può portare a squilibri elettrolitici e altri problemi di salute.
