Indossare buone scarpe ti aiuterà a sentirti a tuo agio e a prevenire infortuni. La scelta delle calzature può influenzare tutto il corpo, non solo i piedi. Pertanto, è importante applicare i seguenti consigli su come scegliere la calzatura perfetta. I nostri piedi si ritroveranno così in un vero e proprio paradiso.

Scegliere le calzature giuste è essenziale per mantenere la salute e il comfort dei propri piedi. Scarpe inadeguate possono portare a una serie di problemi ai piedi, come piaghe da decubito, fascite plantare e dolore al tallone. Oggi tratteremo alcuni dei fattori chiave da considerare nella scelta delle calzature e ti daremo consigli su come trovare il paio perfetto per i tuoi piedi.

Ispeziona sempre attentamente le tue scarpe. Controllane i materiali e la durabilità

Prima di acquistare una scarpa, guarda la sua costruzione. Controlla i materiali della scarpa, inclusa la parte superiore della scarpa, chiamata tomaia, insieme a suola, soletta, linguetta ed eventuali occhielli o lacci.

Presta attenzione se le cuciture sono resistenti e se tutti i materiali sono durevoli. Se una scarpa sembra allentata, probabilmente non durerà a lungo e la vestibilità potrebbe cambiare, il che può avere un effetto negativo sui tuoi piedi.

Acquista le scarpe a fine giornata. È allora che i nostri piedi sono più adatti alla misurazione

Durante il giorno, i tuoi piedi si espandono mentre cammini. Per assicurarti che le tue scarpe calzino bene in qualsiasi momento, è meglio provarle quando i tuoi piedi sono più grandi. Prova a fermarti al negozio di scarpe dopo il lavoro, la scuola o nel fine settimana, ad esempio prima di cena.

Porta con te i calzini quando vai a fare shopping. Idealmente, anche il tipo di calzini che indossi più spesso e che indosserai con queste scarpe

Quando provi le scarpe, le calze aiutano le scarpe a scivolare più comodamente sui tuoi piedi e proteggono i tuoi piedi da eventuali batteri che potrebbero essere rimasti nella scarpa.

Ad esempio, se stai provando scarpe sportive o da trekking, puoi portare con te calzini spessi. Se stai provando scarpe formali, puoi portare calzini sottili o calze autoreggenti.

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