Ogni rottura è difficile e per superare un ex partner può essere necessario molto tempo, che varia a seconda del carattere di ciascuna persona.
Ci sono molte teorie in giro su quanto tempo dovrebbe volerci per dimenticare un ex, alcuni dicono che ci vuole il doppio della durata della relazione per dimenticare davvero qualcuno, altri credono che accada solo quando incontri qualcun altro.
Sebbene non esista una risposta definitiva a questa domanda (siamo tutti diversi e affrontiamo le rotture in modo diverso), uno studio recente ha rilevato che ognuno di noi trascorre in media 18 mesi della propria vita a superare una rottura.
Se stai attraversando una rottura, però, è importante concederti spazio, tempo e compassione mentre attraversi gli alti e bassi. È perfettamente normale che siano necessari diversi mesi per superare una relazione, ed è importante elaborare i sentimenti lungo il percorso e accettare gli alti e bassi.
