Se ti stai chiedendo quale sia il modo migliore per esfoliare e ringiovanire la tua pelle, la spazzolatura del corpo è un’opzione che offre molti vantaggi. Ci sono però due metodi da considerare perché a seconda che si scelga la spazzolatura a secco o a umido, con questo trattamento si otterranno risultati diversi.
Spazzolatura del corpo asciutta e bagnata. Qual è la differenza?
Come suggeriscono i nomi, la principale rla differenza tra la spazzolatura del corpo asciutta e quella bagnata consiste nell’utilizzo di… acqua.
D’altra parte, la spazzolatura bagnata prevede la pulizia della pelle con uno strumento esfoliante come una spazzola o una spugna rigida utilizzando acqua.
La pulizia a secco della pelle viene eseguita prima della doccia o del bagno, mentre il peeling umido fa parte della doccia o del bagno.
Come spazzoli il tuo corpo? La tecnica e la regolarità sono importanti
Quando si pulisce il corpo con una spazzola bagnata o asciutta, sono importanti due aspetti: tecnica, ripetizione dei movimenti e regolarità dell’applicazione. Questo è il momento in cui i primi risultati appariranno più velocemente, dopo circa 1-2 settimane.
Se vuoi spazzolare a secco tutto il corpo, inizia dalla pianta dei piedi. Spazzola con movimenti circolari verso i talloni, quindi spostati sui piedi e usa movimenti verso l’alto. Spazzola sempre una gamba alla volta. Successivamente, con movimenti circolari in senso orario, pulire l’addome.
Spazzola sempre la parte centrale da dietro in avanti, mantenendo un movimento verso l’alto. Pulisci le mani e le braccia con movimenti ascendenti fino al collo.
L’azione meccanica della spazzolatura a secco è ottima per esfoliare la pelle ruvida e secca, ma non è tutto. Anche questo aiuta disintossicare la pelle aumentando la circolazione sanguigna e sostenendo drenaggio linfatico. Inoltre, sbloccando i pori, il corpo suda più facilmente e espelle le tossine.
La spazzolatura a secco può migliorare la nostra funzione generale perché ha un ulteriore vantaggio stimolazione del sistema nervoso. Questo automassaggio con spazzola ha un effetto tonificante ed energizzante, che lo rende ideale al mattino prima di qualsiasi attività.
Miglioramento della circolazione sanguigna a Pelle radiosa e dall’aspetto fresco, senza segni di stanchezza o cellulite sono anche aspetti importanti della spazzolatura a secco del corpo.
Spazzolatura a umido. Sbarazzarsi dello sporco
Simile alla spazzolatura a secco, questa attività bagnata migliorerà la circolazione sanguigna e aiuterà anche a liberarsi cellulite. La spazzolatura bagnata può essere più evidente sulla pelle, perché la pelle è più sensibile se esposta all’acqua calda.
Se opti per la spazzolatura del corpo bagnata, te ne libererai sporco, sebo e pelle morta molto più accuratamente che con la spazzolatura a secco. Questo pulisce la pelle e previene l’accumulo di sporco che potrebbe favorire la crescita di batteri.
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