Le unghie fragili sono un segno di invecchiamento. Tuttavia, se le unghie si rompono frequentemente o sono deformate, potrebbero indicare varie condizioni mediche. Oltre a questa eccessiva esposizione all’acqua, alla secchezza o a spessi strati di smalto o solvente possono causarne la sbucciatura. Sul mercato sono disponibili molte creme e gel rinforzanti per unghie. Ma prima di provare quei prodotti costosi per rinforzare le unghie, ecco alcuni rimedi casalinghi che potrebbero aiutarti ad affrontare le unghie fragili.
Lavarsi le mani più spesso può indebolire le unghie. Foto: fare clic.
1. Olio di mandorle
Prendi 1 cucchiaino di olio di mandorle e aggiungi un po’ di succo di limone, mescola bene. Ora massaggia direttamente le mani con questa miscela o immergi semplicemente le mani in questa miscela per un massimo di 2 minuti. Poiché l’olio di mandorle contiene antiossidanti e sostanze nutritive, nutre le unghie e previene la rottura.
2. Sale marino
Uno dei modi più semplici ed efficaci per curare le unghie fragili in modo naturale è immergere le unghie in una soluzione contenente acqua e sale marino. Puoi anche aggiungere il succo di limone o l’olio di germe di grano in una ciotola di acqua tiepida e immergere le mani per circa 15 minuti. Ripeti questo processo due volte al giorno per una settimana per ottenere buoni risultati.
3. Olio di cocco
Poiché le unghie fragili sono comunemente causate da un’idratazione non adeguata, massaggiare le unghie con olio di cocco leggermente caldo potrebbe essere la soluzione per te. Assicurati di applicare alcune gocce su ciascuna unghia e massaggiarla delicatamente per un minuto. Questo ammorbidisce anche la cuticola, migliora la circolazione sanguigna nelle unghie e le rende più forti.
4. Succo di pomodoro
Essendo ricco di antiossidanti e proteine, il succo di pomodoro può curare le unghie fragili e rafforzarne la consistenza. Tutto quello che devi fare è aggiungere 2 gocce di olio di rosmarino a 2 cucchiai di succo di pomodoro. Immergi le unghie in questa soluzione per 10 minuti e lavale con acqua.
5. Aceto di mele
Mescolare un cucchiaio con 2-3 tazze di acqua tiepida. Tampona un po’ di cotone in questa miscela e applicalo sulle unghie. La presenza di alfa-idrossiacidi e acido acetico nell’aceto idrata le unghie e ne previene la rottura. Ecco come utilizzare l’aceto di mele per vari problemi di pelle e capelli.
6. Olio d’oliva
Prendi 2 cucchiaini di olio d’oliva e immergi le dita nell’olio per circa 10 minuti o massaggia le unghie con questo olio. L’olio d’oliva aiuta l’assorbimento del calcio e migliora anche la mineralizzazione delle ossa e il processo di calcificazione. Questo è un rimedio casalingo economico per rafforzare le unghie fragili.
7. Succo di limone
Tutto quello che devi fare è spremere mezzo limone, imbevere un batuffolo di cotone e far scorrere le unghie. Fallo per ogni unghia e lava le unghie con acqua tiepida. Questo perché il succo di limone contiene vitamina C, un potente antiossidante che combatte i radicali liberi e impedisce che la condizione peggiori ulteriormente.
8. Olio dell’albero del tè e olio di vitamina E
Ad un cucchiaino di olio dell’albero del tè, aggiungi 2-3 gocce di olio di vitamina E e massaggia delicatamente le unghie con questa miscela. Per risultati efficaci, esegui questa operazione almeno due volte al giorno per un mese. Poiché l’olio dell’albero del tè è un potente olio antisettico e la vitamina E agisce come antiossidante, questa combinazione aiuta a guarire le unghie fragili.
9. Olio di argan
Questo olio funziona bene per rafforzare le unghie fragili grazie alle sue proprietà emollienti. Puoi incorporare l’olio di argan come parte della tua routine di manicure e pedicure o semplicemente massaggiare le unghie con questo olio per combattere le unghie fragili in modo naturale.
Oltre a utilizzare questi rimedi naturali per trattare le unghie fragili, ecco alcune cose da tenere a mente per migliorare il processo di guarigione.
Evita di esporre le unghie all’acqua: lavarsi le mani più spesso può effettivamente indebolire le unghie, quindi evitalo spesso.
Smettere di usare il solvente per unghie: le sostanze chimiche contenute nel solvente per unghie possono seccare le unghie, aumentando il rischio di unghie fragili.
È necessaria una dieta sana: Uno dei motivi principali delle unghie fragili è la mancanza di un adeguato apporto di nutrienti da parte del corpo. Mangiare cibi ricchi di biotina (vitamina B7) e acidi grassi omega 3 e includere anche semi di lino, noci, fagioli, uova, semi di zucca, broccoli e latte.
Indossare i guanti: le probabilità di rompersi le unghie sono alte in inverno (anche se per alcuni potrebbe accadere tutto l’anno). In questi casi, indossare i guanti fa miracoli sia per la pelle che per le unghie, scrivi il
