Si vous cherchez une alternative saine aux desserts sucrés traditionnels, ne cherchez pas plus loin ! Ce gâteau moelleux aux myrtilles regorge de vitamines et de nutriments dont le corps a besoin, et avec sa recette sans gluten et sans sucre, vous pouvez vous attendre à une délicieuse douceur sans culpabilité. Ce dessert convient à tous, quelles que soient les restrictions, et apporte à votre menu non seulement une collation savoureuse mais aussi une collation saine.
Tu bave déjà ? Alors préparons ensemble cette tarte aux myrtilles légère et moelleuse SANS farine blanche ni sucre !
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Si vous recherchez un peu plus de bonté, alors essayez-les.
Excellente recette de tarte aux myrtilles :
De quoi aurons-nous besoin :
- 180 g de beurre fondu
- 2 cuillères à café d’édulcorant
- 2 oeufs
- 130 ml de lait
- 100 g de farine d’amande
- 28 g de farine de coco
- 30g de protéines
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 100 g de myrtilles surgelées
Comment faire:
1) Mélangez le beurre, l’édulcorant et les œufs.
2) Mélangez soigneusement et ajoutez le lait.
3) Ajoutez ensuite la farine d’amande, la noix de coco, les protéines et la levure chimique.
4) Mélangez soigneusement. Étalez la pâte obtenue dans un plat allant au four et ajoutez les myrtilles.
5) Cuire au four à 180 degrés pendant environ 35 à 40 minutes.
