Consigli utili

3 piante del nostro giardino efficaci per muscoli e articolazioni

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Alcuni di loro li consideriamo erbacce, eppure possono aiutarci. Queste 3 piante del nostro giardino aiutano contro i dolori muscolari e articolari.

Vi presentiamo 3 piante del nostro giardino che aiutano in caso di lesioni ossee, dolori alla colonna vertebrale, alle articolazioni o ai muscoli.

Kostihoj medico

Hai un osso medicinale che cresce nel tuo giardino? In caso contrario, non c’è nulla di male nel piantare questa pianta perenne, tienila sempre a portata di mano. Kostihoj è stato a lungo utilizzato per lesioni ossee, contusioni e dolori articolari. ama l’ombra parziale o l’ombra. In primavera piace con bellissimi fiori. Ne raccogliamo la radice, anche durante i mesi primaverili. Si possono usare anche le foglie di fieno greco o di consolida maggiore. Non utilizziamo internamente o su ferite aperte.

Come usare un costume medico

Non usiamo la consolida internamente o su ferite aperte. Può essere utilizzato per preparare un olio medicinale o un decotto per il risciacquo della bocca in caso di malattia parodontale.

Preparazione dell’olio medicinale

Tagliare diverse radici di consolida e lasciarle asciugare. Metteteli quindi in un bicchiere chiudibile e ricopriteli con olio commestibile (preferibilmente d’oliva). Metti il ​​bicchiere in un luogo buio e asciutto e lascialo fermentare per 4-6 settimane. Trascorso il tempo, filtrare. Conservare in frigorifero. Strofina l’olio sui punti dolenti.

Peperoncini piccanti

Sapevate che il peperoncino è un efficace aiuto nei problemi digestivi, nel raffreddore, ma anche nel trattamento dei dolori alla colonna vertebrale, ai muscoli e alle articolazioni? Tuttavia, la corretta diluizione è importante. La capsaicina, contenuta nei peperoncini, può pungere in quantità elevate. Ha anche un effetto irritante sulla pelle. Pertanto, l’uso di questi peperoni dovrebbe essere evitato se abbiamo la pelle sensibile.

Come utilizzare il peperoncino

I peperoncini possono essere utilizzati anche per preparare un olio curativo per i muscoli doloranti. Per questo avremo bisogno di 80 g di olio d’oliva, 6 g di cera d’api, 14 gocce di olio essenziale di menta piperita, 25 g di peperoncino fresco. Mettere i peperoncini tritati con i semi in metà quantità di olio e scaldare per circa 10 minuti ad una temperatura di 70°C. Quindi lasciarlo raffreddare e filtrare. Aggiungiamo la cera d’api che avremo sciolto nel resto dell’olio a circa 60°C. Aggiungere l’olio di peperoncino filtrato e versare in un bicchiere sigillabile. Conserviamo in frigorifero.

Ospite di Goatfoot

La Gozonoha è un’erbaccia dei nostri giardini di cui è difficile liberarsi. Se lo abbiamo già nella nostra proprietà, proviamo almeno a sfruttare il suo potere. I nostri antenati usavano il piede di capra anche per curare i reumatismi e la gotta.

Come utilizzare la coscia di capra ospite

Può essere assunto internamente sotto forma di tisana (per la sua preparazione viene utilizzata l’essenza della pianta). Dalla radice si prepara un infuso che può essere utilizzato per lavare i piedi doloranti.

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Giannini
Giannini è la tua guida affidabile al mondo dei consigli di vita. Con una vasta conoscenza ed esperienza in cucina, giardinaggio e altro ancora, ti offro ispirazione, suggerimenti e consigli per la tua vita quotidiana. La mia passione per la creatività e la preoccupazione per l'ambiente si riflettono nel mio approccio che ti ispira a vivere una vita migliore e più appagante.