Esiste un vecchio stereotipo, basato sulla verità, secondo cui gli uomini possono addormentarsi dopo aver avuto un orgasmo durante il sesso.
Ci sono una serie di ragioni per cui ciò accade e alcune argomentazioni secondo cui potrebbe essere il vantaggio evolutivo di essere stanchi dopo aver fatto sesso.
Quando raggiungi l’orgasmo, rilasci una serie di ormoni, tra cui ossitocina, prolattina, acido gamma-aminobutirrico e altre endorfine. Queste sono tutte cose che contribuiscono alla sonnolenza, e l’ossitocina gioca un ruolo chiave.
Il rilassamento indotto dal rapporto porta al sonno. Foto: Shutterstock
“L’ormone, che viene rilasciato durante l’orgasmo, è associato alla riduzione dello stress, all’abbassamento delle difese e alla stimolazione dell’immobilità senza paura. Questa è la situazione ideale per andare a letto”, ha spiegato la dottoressa Sue Carter del Kinsey Institute for Research on Sex, Gender, and Reproduction dell’Università dell’Indiana.
“Essere in grado di restare sdraiato di notte senza svegliare il cervello e pensare a cose che ti danno fastidio o che devi fare il giorno dopo è l’ideale per un riposo di qualità.”
Si ritiene inoltre che la prolattina svolga un ruolo importante nella sonnolenza e nella diminuzione dell’eccitazione dopo il sesso. È stato riscontrato che le persone con livelli di prolattina più elevati avevano un aumento della sonnolenza diurna, suggerendo un legame tra l’ormone e la sonnolenza.
È interessante notare che uno studio condotto su uomini e donne che hanno fatto sesso o si sono masturbati ha scoperto che c’era un aumento della prolattina maggiore del 400% dopo il rapporto rispetto alla masturbazione, suggerendo che, secondo gli autori dello studio, è più “fisiologicamente soddisfacente”. Si ritiene inoltre che la prolattina svolga un ruolo nel motivo per cui gli uomini non possono sottoporsi al “secondo round”.
Quanto al motivo per cui questo sia evolutivamente utile, non è noto con certezza. Si ritiene che il cocktail di ormoni rilasciati dopo l’orgasmo svolga un ruolo nel legame affettivo ed emotivo con il proprio partner e la sensazione di sonnolenza potrebbe essere più un effetto collaterale.
Per quanto riguarda il motivo per cui lo stereotipo è che gli uomini si addormentano, piuttosto che gli uomini, potrebbe essere più un motivo di ritardo dell’orgasmo.
“[Homonii care induc somnul] sembrano essere secreti in quantità uguali negli uomini e nelle donne”, hanno scritto i medici e scrittori Mark Leyner e Billy Goldberg nel loro libro “Perché gli uomini si addormentano dopo il sesso?”.
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