Fa bene mettere il ghiaccio sulla pelle? Miti di bellezza commentati da un dermatologo
Le piattaforme di social media come TikTok sono diventate un’importante fonte di informazioni sulle tendenze della cura della pelle. Tuttavia, insieme all’ondata virale di contenuti sugli hack per la cura della pelle e sulle soluzioni rapide, sono arrivate una serie di informazioni contrastanti e controverse. In questo contesto, la dottoressa Lavinia Elena Nițu, dermatologa specialista, ha analizzato le tendenze virali della cura della pelle su TikTok e dice quali si basano su informazioni veritiere e quali sono miti o informazioni errate.
Ghiaccio applicato sulla pelle
Il ghiaccio può aiutare in determinate condizioni perché diminuisce l’infiammazione locale attraverso la vasocostrizione, riducendo altrimenti il dolore, il rossore e il gonfiore nei noduli dell’acne e riducendo il prurito in determinate condizioni. Può anche migliorare il melasma riducendo la vascolarizzazione della pelle. Sebbene possa essere utilizzata per alleviare alcuni sintomi, questa tecnica non tratta la causa e, se utilizzata in modo eccessivo, esiste addirittura il rischio di danneggiare la barriera cutanea a causa della grande differenza di temperatura. La cosa più corretta è rivolgersi a uno specialista per un trattamento adeguato del problema, per poi poter utilizzare questo rimedio quando necessario, in tutta sicurezza, spiega la dottoressa Lavinia Elena Nițu.
Dott.ssa Lavinia Elena Nițu: Parzialmente vero. L’applicazione di un cucchiaio freddo o altro (cerotti alla caffeina o cetrioli) può avere un effetto benefico sulle borse sotto gli occhi provocando una vasocostrizione che riduce l’infiammazione e migliora l’aspetto, se stiamo attenti a non provocare congelamenti. Tuttavia, prima di ricorrere a questa soluzione, è necessario verificarne la causa, valutare il sonno, la dieta e il livello di idratazione, oppure cercare un’allergia. Senza eliminare la causa, questo rimedio migliorerà solo temporaneamente l’aspetto, ma l’effetto non durerà e il problema peggiorerà con il tempo.
Dott.ssa Lavinia Elena Nițu: Impostore. Questa tecnica produce piccole crepe nella pelle che intaccano la barriera cutanea e possono causare irritazione, soprattutto se utilizzata in combinazione con alcuni composti attivi nelle creme. Presenta anche un alto rischio di incidenti che possono portare a lividi, lesioni o rottura dei vasi sanguigni. Inoltre, questa tecnica può aggravare alcune patologie e inoltre l’effetto non è duraturo. Se vuoi pulire i pori, contatta uno specialista esperto per una procedura o una prescrizione di prodotti con principi attivi che puliscono i pori in modo coerente, senza rischi.
Dott.ssa Lavinia Elena Nițu: VERO. Deriva dalla medicina cinese e l’effetto antietà si spiega con il fatto che il massaggio produce un rilassamento muscolare, rallentando la formazione delle rughe, ma anche mentale, essendo lo stress uno dei principali fattori che accelerano l’invecchiamento. Sembra che il massaggio stesso aumenti il flusso sanguigno e i fattori di crescita, possa stimolare la produzione di collagene e aumentare la penetrazione dei composti attivi antietà nei cosmetici. Può migliorare l’aspetto delle rughe e aumentare la luminosità della pelle, ma farà miracoli solo in combinazione con altre procedure. Le persone che soffrono facilmente di lividi, soffrono di rosacea o hanno problemi cutanei attivi dovrebbero evitare questa tecnica.
Dott.ssa Lavinia Elena Nițu: Vero. La vaselina è utile per ripristinare la barriera cutanea, soprattutto in alcune patologie come la dermatite atopica, l’eczema o le ferite. Applicato sulla pelle riduce la perdita d’acqua durante la notte quando la barriera cutanea è più permeabile e aumenta la penetrazione dei principi attivi. Tuttavia non è per tutti, può aggravare le lesioni dell’acne o della rosacea o causare irritazioni se usato in modo occlusivo sopra alcuni principi attivi. Esistono molti dermatocosmetici in commercio che contengono vaselina in concentrazioni adatte a ciascun tipo di pelle, quindi forse non è necessario acquistare quella pura, perché molto probabilmente è già presente nella tua routine quotidiana.
Dott.ssa Lavinia Elena Nițu: VERO. Anche se possiamo utilizzarle in caso di emergenza, quando è meglio utilizzarle piuttosto che sedersi con il trucco sul viso, ad esempio prima di andare in palestra o in viaggio, non è consigliabile utilizzare le salviette detergenti quotidianamente. Non rimuovono completamente il trucco e sono aggressivi con la pelle, il che può portare a disidratazione e irritazione. Il loro utilizzo può aggravare alcune patologie, in particolare la rosacea e l’acne, e inoltre sono dannosi per l’ambiente. È meglio utilizzare un detergente adatto al tipo di pelle e poi lavare con un gel detergente delicato.
Dott.ssa Lavinia Elena Nițu: VERO. Non cureranno l’acne, ma possono salvarti quando vuoi sbarazzarti di un brufolo più velocemente o semplicemente non riesci a smettere di grattarlo e vuoi coprirlo per renderlo inaccessibile. Possono essere semplici o con principi attivi e, usati correttamente, possono essere di vero aiuto. Tuttavia, se i brufoli sono numerosi o compaiono frequentemente, è meglio consultare uno specialista per prescrivere un trattamento.
Dott.ssa Lavinia Elena Nițu: VERO. Questi possono essere utili perché impediscono il movimento dei muscoli responsabili della formazione delle rughe e quindi ne rallentano l’aggravamento, ma non migliorano significativamente le rughe già presenti. Possono essere utilizzati in aggiunta alla tossina botulinica e agli interventi estetici, durante il sonno o quando si resta a casa, per risultati duraturi. Possono essere utilizzati quotidianamente perché non comportano alcun rischio, ma per avere un impatto significativo sull’invecchiamento è bene rivolgersi al proprio dermatologo per discutere anche delle altre cause.
