Le bevande naturali possono fare miracoli. Vale la pena includerli nella dieta e attendere con ansia i risultati. E possono davvero sorprendere. Prova questa bevanda al collagene e noterai subito la differenza.

Possiamo migliorare il funzionamento del nostro corpo non solo con farmaci o integratori. Vale anche la pena scegliere soluzioni naturali. Uno di questi è una bevanda al collagene che può persino cambiare la vita di alcune persone. Ecco una ricetta molto semplice che vale la pena conservare per dopo.

Una bevanda al collagene che agisce come l’ambrosia divina. Ha proprietà sorprendenti

Bere una bevanda al collagene apporta numerosi benefici diversi. Noteremo il cambiamento molto rapidamente. Quindi vale la pena berlo ogni giorno per vederne gli effetti. Ma cosa possiamo aspettarci?

  • Prima di tutto registriamo zmigliorare le condizioni della pelle – diventa più solido, più flessibile e, soprattutto, idratato.
  • Modereranno anche loro dolori articolari e andrà meglio mobilità articolazioni.
  • Migliorerà anche attività intestinale e i problemi intestinali scompaiono.
  • Anche le bevande al collagene prevengono la fragilità e dentrola perdita di capelli UN rafforzano le unghie.

Bevanda sana al collagene – ricetta. Metodo di preparazione passo dopo passo

Ingredienti:

  • 2 cucchiai di gelatina,
  • 1,5 tazze del tuo succo preferito ricco di vitamina C – ad es. arancia,
  • un cucchiaio di miele (opzionale).

Il metodo di preparazione è semplice come l’elenco degli ingredienti. Basta sciogliere la gelatina in acqua e aggiungere il tuo succo preferito. In alternativa possiamo aggiungere anche un cucchiaino di miele se vogliamo esaltare la dolcezza della bevanda.

Brodo di collagene – ricetta. Una versione salata di una bevanda al collagene

Possiamo anche preparare il brodo di collagene. Questa versione salata andrà altrettanto bene. Tuttavia, va notato che la preparazione non è semplice come preparare una bevanda al collagene.

Ingredienti:

  • 1 kg di cosce di pollo,
  • 1 grosso ginocchio di maiale,
  • 2 cosce di maiale,
  • ossa di manzo (più sono, meglio è),
  • mazzo di verdure
  • sale, pepe, aceto di mele, alloro, pimento,
  • opzionale: visceri (cuore, reni, stomaci).

Metodo di preparazione:

  1. Mettete la carne pulita in una pentola capiente e copritela con acqua fredda quanto basta per ricoprire la carne (massimo due dita). Cuocere a fuoco medio.
  2. Quando il brodo inizia a bollire, aggiungere il pimento e le foglie di alloro, oltre a un cucchiaio di aceto di mele. Ora riduci la potenza del bruciatore al minimo e cuoci per circa cinque-sei ore.
  3. Dopo circa quattro ore di cottura lenta, aggiungiamo le verdure mondate e mondate.
  4. Dopo circa sei ore di cottura condire il brodo con sale e pepe. Cuocere per altri 20 minuti, poi filtrare con un colino e versare nei bicchieri. Separiamo la carne dalle ossa e la cuociamo al forno o la congeliamo: sarà perfetta per farcire le torte. Bevi il brodo tutti i giorni.

Articoli Correlati:

I cinque migliori esercizi per perdere peso. Falli per una settimana e non ti riconoscerai allo specchio

Il knäckebrot è migliore del pane tradizionale per dimagrire? La risposta non è così semplice