Metodo di preparazione
Fagiolini in padella, una ricetta sana, estremamente gustosa e facile da realizzare in casa. Che tu lo consideri uno spuntino veloce per il digiuno o un salutare contorno per una bistecca, sei sicuro di fare la scelta perfetta! Leggi la ricetta passo passo dei fagiolini in padella!
Come preparare i fagiolini in padella:
I fagiolini sono una delle verdure più salutari per il corpo. È una fonte di vitamine, proteine e non contiene molti grassi, il che lo rende l’alimento ideale da consumare in ogni momento della giornata. Per fortuna preparare i fagioli per la tavola è la parte più semplice. Di seguito vi raccontiamo passo dopo passo come preparare i fagiolini in padella!
I fagiolini si preparano in 20 minuti, senza alcuno sforzo e senza bisogno di stare a guardarli per non bruciarli!
Tagliate quindi i fagiolini a pezzetti di 2-3 cm e scottateli leggermente in acqua salata. Mettetelo sotto un getto di acqua fredda e lasciatelo scolare. Tritare finemente la cipolla e buttarla nella padella con l’olio caldo, mescolando continuamente.
Quando diventerà trasparente, aggiungete nella padella i fagioli e metà della quantità di pomodorini. Lasciare sul fuoco per 5 minuti, finché i pomodori non si spengono.
Aggiungere il resto dei pomodori, delle verdure e dell’aglio e lasciare sotto il coperchio fino a quando i fagioli saranno cotti. Friggere scoperto per un altro minuto e servire caldo.
I fagiolini possono essere il contorno ideale per un piatto principale oppure possono essere consumati al naturale a cena. Il gusto è delizioso e i benefici derivanti dal consumo di fagiolini non tarderanno ad arrivare!
Ricetta dei fagiolini
Altre ricette in cui è possibile utilizzare i fagiolini:
