Ricette

Frullato sano per colazione

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Materiali
2 kiwi
6-7 fragole
1/2 fl. di tè al latte di capra o altro a vostra scelta
1 fl. tè agli spinaci freschi
Ghiaccio
Implementazione
Passo 1
Mettete il ghiaccio, i kiwi, le fragole, il latte e gli spinaci in un frullatore.
Passo 2
Frullate molto bene fino a quando il vostro frullato avrà una consistenza vellutata.
Passaggio 3
Riempire un bicchiere con ghiaccio (facoltativo) e servire.

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Giannini
Giannini è la tua guida affidabile al mondo dei consigli di vita. Con una vasta conoscenza ed esperienza in cucina, giardinaggio e altro ancora, ti offro ispirazione, suggerimenti e consigli per la tua vita quotidiana. La mia passione per la creatività e la preoccupazione per l'ambiente si riflettono nel mio approccio che ti ispira a vivere una vita migliore e più appagante.