Non ignorare il dolore addominale dopo aver mangiato. Queste sono le cause più comuni e come eliminare i problemi
A volte, quando ci piace molto o siamo veramente affamati, riusciamo a mangiare così tanto che ci fa male lo stomaco. Tuttavia, se il dolore addominale dopo aver mangiato è regolare ed è associato a gas, gonfiore e diarrea, potrebbe esserci un problema più profondo che deve essere affrontato.
Hai dolori addominali, diarrea o nausea dopo aver mangiato? La colpa è soprattutto di una dieta eccessivamente grassa e grassa. Possono anche trattarsi di calcoli biliari, acidosi gastrica o addirittura ulcere.
Crampi addominali dopo aver mangiato
Se avverti forti crampi allo stomaco subito dopo un pasto, soprattutto di notte, circa 2-6 ore dopo il pasto, potrebbe trattarsi di un’ulcera duodenale, per cui devi consultare immediatamente un medico. Come già accennato, un’iperacidità dello stomaco può causare ulcere, che devono essere trattate e rimosse rapidamente.
Dolore addominale nella parte centrale superiore
Il dolore all’epigastrio di solito segnala dolore allo stomaco, al pancreas o alla cistifellea. Se il dolore è sordo e lancinante, potrebbe trattarsi di influenza intestinale. È anche colpevole quando il dolore dopo aver mangiato è accompagnato da diarrea o vomito.
Il dolore all’intestino tenue e all’appendice, che affligge anche i pazienti affetti dal morbo di Crohn, si manifesta solitamente sopra l’ombelico.
Dolore addominale dopo aver mangiato sul lato sinistro
Il dolore sul lato sinistro dell’addome può spesso essere associato a problemi al colon, come la malattia diverticolare del colon o l’infiammazione. È importante tenere traccia di quali alimenti scatenano questi dolori ed eventualmente evitare cibi che causano problemi.
Il dolore sordo nella zona sottocostale sinistra può essere causato da un colon irritante o da un’ulcera allo stomaco o al duodeno.
Dolore addominale dopo aver mangiato e gonfiore
Il gonfiore è una causa comune di dolore addominale dopo aver mangiato e può essere causato dal consumo di cibi difficili da digerire per il corpo. Gli esempi includono legumi, alcune verdure e dolcificanti artificiali. La nostra dieta non dovrebbe mai concentrarsi solo su un tipo specifico di alimento, anche se si tratta di un alimento sano. Il menu dovrebbe essere il più vario possibile e dovremmo cambiare e alternare cibi sani per prevenire problemi digestivi.
I consigli della nonna contro il mal di pancia
I buoni consigli della nonna possono essere utili per i dolori di stomaco lievi, non per i crampi intensi e brucianti. Ad esempio, se hai voglia di mangiare troppo, prova un impacco caldo sulla pancia, una tisana alla camomilla o alla menta, che possono aiutarti a calmare lo stomaco.
Cosa aiuta con il mal di stomaco
Oltre ai consigli della nonna, possono essere utili anche riposo sufficiente e un regime alimentare. Crampi, dolori e diarrea sono spesso causati anche dal consumo eccessivo di alcol e dal fumo: se si soffre più spesso di dolori addominali in generale, è opportuno limitare questi vizi. Se il dolore addominale persiste dopo aver mangiato, è importante consultare un medico.
Risorse:
