Perché il porridge di semolino è considerato dannoso: categorie di persone che non dovrebbero mangiarlo rifiutano prima che sia troppo tardi
Il porridge è stato a lungo considerato il prodotto più utile. Tuttavia, i moderni gastroenterologi e pediatri escludono la semola da questo elenco. Perché sta succedendo?
Il porridge di semola contiene amido e glutine.
Questi componenti sono strettamente controindicati per le persone con intolleranza al glutine.
La semola contiene anche fitina. Questo elemento può interrompere il metabolismo del calcio nel corpo umano.
La semola contiene una grande quantità di carboidrati. Per questo motivo il prodotto non è consigliato alle persone che stanno perdendo peso e ai bambini piccoli.
Con il consumo frequente di questo porridge c’è il rischio di obesità.
Inoltre, se mangi spesso il porridge di semolino, al corpo potrebbero mancare vitamine e microelementi che potresti ottenere con una colazione più sana.
Di conseguenza, il consumo frequente di questo porridge può portare a carenza vitaminica.
Prima abbiamo raccontato come dopo 50 anni.
